濮阳市妇幼保健院旁边新开了一家“月子会所”，高档月子客房、汗蒸房、婴儿游泳馆、营养厨房一应俱全。在这里坐月子，住一个月收费要一两万！啥是月子会所？怎么收费这么贵？都提供啥服务？下面就一起来揭开神秘面纱。

住的咋样

月子会所位于濮阳市妇幼保健院东门50米，四层独栋楼，拥有独立的停车场。24个主题风格房间。豪华，是对这家“月子会所”最直观的印象。

“我们目前最低的收费是16800元。我们是从台湾引进、河南省第一家月子会所。我们总部在郑州，从2010年开始到现在已经做七年了。”这家月子会所的工作人员说。

推开第一个房间门，是个标准间：一张大床和一张婴儿床紧紧挨在一起，床对面的桌子上摆放着电视机。房间的每面墙都有着不同图案和色彩的装饰画，紧靠墙面的小柜子上摆满了各式各样供母婴使用的物品。

怎么护理

“我们不是仅仅提供一个居住的房间，还有专业的高级月嫂、每日六餐的月子饮食、每周市妇幼儿科医生查房、专业的催乳师为产妇催乳、宝宝每周两次的游泳洗澡、还有给产妇制定产后恢复方案，帮助产后身材恢复。”工作人员说。

产前，孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，肠胃蠕动减弱。其他如内分泌、皮肤、骨关节、韧带等都会发生相应改变。

产后，胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。

“在月子会所坐月子，就是要让产妇能够调理好身体、不留下月子病。在一个月的特殊时期好好调养，帮助身体器官的良好恢复。”工作人员说。“特别是二胎更有感触，在家坐月子一般都是不让开窗、不让下床、不让洗澡洗头等等禁忌，好多妈妈都会出月子之后感觉到腰酸背痛、产后气虚盗汗、有的便秘痔疮都会出现。这些都是在月子会所需要好好调理的。”

会所针对产妇有中药足浴、中医艾灸、肠胃调理、经络疏通、满月排毒发汗等中医调理服务，能够预防月子病的出现。

怎么吃的

首先，产妇入住会所之后、我们的营养厨师会对产妇进行人体成分测量、了解产妇的身体营养状况。然后再根据个人的饮食习惯、偏好定制菜单。

一日六餐、三餐三点，每天不重样的饮食搭配。“在家坐月子都是一天要吃十几个鸡蛋、猪蹄汤、鱼汤、老母鸡汤...一味地大补，很多妈妈发现，做个月子胖了十几斤，但是奶水还是不足”工作人员说。

“在会所安排的月子餐，是营养均衡搭配、奶水充足不发胖。并且、我们月子餐是分为四季节，春季养肝、夏季强心、秋季润肺、冬季补肾，每个季节坐月子的妈妈饮食安排完全不一样。月子餐还要分四周，要遵循‘一排、二调、三补、四养’的原则。第一周是要促进拍恶露、不能第一周就开始大补。”

妈妈吃的都是啥

早餐：益母草红糖粥(养胃下乳、补肾活血、祛瘀、调经、消水)+虾仁蒸豆腐（益气宽中，生津润燥，清热解毒）+包子

早茶：米酒鸡蛋碎（益气，养颜，补血，生津，催乳）

午餐：珍珠三鲜汤（温中益气，补精填髓，清热除烦）+桂花赤豆饭(利水消肿)+炒生菜（解腻促消化，有助于肠道的通畅）+烧香菇鹌鹑蛋（补益气血、强身健脑、丰肌泽肤）

下午茶：蒸菜（应季蔬菜、新鲜、富含维生素、植物纤维）+香蕉

晚餐：排冬瓜汤(清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便)+西红柿鸡蛋面（促进胃液分泌，帮助消化蛋白质。富含维生素C，增强免疫力，强健血管）+虾皮炒菠菜（润燥滑肠，清热除烦）+黑木耳黄瓜炒肉片（清胃涤肠，促进机体排毒，清热消肿，生津止渴、养血驻颜）

夜宵：银耳莲子羹（提高肝脏解毒能力，起保肝作用，滋阴润肺，补脾安神）

宝宝怎么照顾

“当产妇入住会所之后，有专业的月嫂、24小时贴身守护，宝宝哭了，需要喂奶、喂水，还是换尿布、纸尿裤，家人都不用管，都是月嫂护理的。每周还会有医生来查房，检查宝宝的黄疸高不高、脐带是否脱落等。”工作人员说。

“每周安排的都有宝宝洗澡游泳，还有每天为宝宝做感知训练，这是早早教，让宝宝养成良好的生活习惯和规律。很多新妈妈说宝宝总是‘闹夜’，晚上到一两点钟还不睡觉。在会所就是让宝宝养成好习惯，回家带宝宝更容易。”

有人去吗

“目前我们已签了20个订单，最低的收费要16800元，最高的套餐要3万多。现在我们已经预订到了今年8月份，”工作人员说。“我们在郑州有两家店，每个店都是住满了。”

月子会所起源于台湾，在台湾已经有四十多年的历史了。像小S、昆凌、鲍蕾（陆毅爱人）、关悦（佟大为爱人）、李小璐、霍思燕、李念、桑兰...好多明星都是选择月子会所坐月子。

现在、濮阳市区找个好的月嫂要8000元。在家还要管月嫂吃、用，还有水电费，大概需要1000元。还要家人去买食材，月子餐食材开支要3000元。宝宝游泳洗澡、办张卡收费2000元。催奶排奶收费400元/次，预算1000元。宝宝黄疸检查，去医院检查得500元。

这样大致算下来是：8000+1000+3000+2000+1000+500=15500元。在家请月嫂照顾月子需要15500元！外出游泳还要开车、收拾东西，也不方便。家人忙着买菜、打下手。月嫂做的月子餐也比较单一。这些费用还不包括产后恢复的开支，费用也不低。产后恢复收费一般都是一万左右收费。

在月子会所呢，包含全面周到的服务，收费一万多。不用家人再操心、还有产后的调理。医疗检查全面的服务。算算还是月子会所省时省力、放心。一万多的费用包含这么多、这么专业的服务，我们仔细算一算，还是很值得的。